panda

(2022-05-12 06:43:20, Hit : 27, Vote : 18)

▶ 가지시리즈 124 : 건강한 습관을 위한 10가지 원칙

1. 긍정적인 마음 갖기
2. 적극적인 삶 살기
3. 규칙적으로 운동하기
4. 건강한 음식 바르게 먹기
5. 금연과 절주하기
6. 정기적으로 건강검진받기
7. 과로는 금물! 나에게 맞는 생활하기
8. 사랑하는 사람들과 함께하기
9. 사람들에게 마음 베풀기
10. 종교 생활하기

▽ [옮기는 글 332] 그냥 내려놓으면 됩니다 !